二十四節気　大暑

おはようございます。

昨日から大暑ですね。

大暑は最も暑さの厳しい頃とされています。

これからしばらく暑い日が続きますが、

暑さの厳しさに体も追いつかない日もあるかと思います。

熱中症を防ぐ上でも冷房はかかせませんが、

屋外の気温と屋内の気温差が大きすぎると

体調を崩す原因にもなりますのでお気をつけ頂ければと思います。